Университетский колледж Лондона: искусство замедляет старение
Исследование под названием "Может ли досуг влиять на эпигенетическое старение?", с которым ознакомилось РИА Новости, утверждает, что увлечение искусством, начиная от танцев и заканчивая посещением выставок, способно замедлить процессы биологического старения аналогично физическим упражнениям. Этот научный труд был подготовлен учёными из Университетского колледжа Лондона и появился на страницах журнала Innovation in Aging.
Исследователи проанализировали данные 3556 взрослых, собранные в ходе длительного исследования британских домохозяйств с 2010 по 2012 год. Вовлеченность участников в сферу искусства определялась их ответами на вопросы о занятиях одним из четырёх видов досуга в течение последних 12 месяцев:
- интерактивными видами искусства (например, пением или танцами),
- рецептивными (например, посещение выставок),
- посещением объектов культурного наследия,
- другими видами культурной деятельности.
В исследовании отмечается: "Вовлеченность в области культуры и искусства и физическая активность оказывают влияние на замедление процессов эпигенетического старения (процесса, отображающего изменения биологического возраста)..."
При этом, впервые была доказана связь вовлеченности в культурную сферу, которая лишь недавно стала признаваться фактором здорового образа жизни, с эпигенетическим старением. Также подчеркивается, что влияние искусства на замедление старения сравнимо с воздействием физической активности, особенно заметное у лиц старше 40 лет.
Теги:
физическая активность Университетский колледж Лондона эпигенетическое старение культура и искусство лондонские исследователиПохожие материалы (по тегу)
Персонально
